Меню

Что такое футболка с бра



Спортивный бюстгальтер – как выбрать правильную модель?

Чтобы тренировки проходили с максимальной эффективностью и доставляли вам лишь удовольствие, нужно приобрести правильную одежду. Спортивный женский бюстгальтер – один из важных составляющих экипировки, ведь обычное белье совершенно не подходит для занятий в тренажерном зале.

Как выбрать спортивный бюстгальтер?

Для каждого вида нагрузки предназначено белье с разной степенью фиксации. Зная как правильно выбрать спортивный бюстгальтер, вы защитите грудь от растяжек и натираний. Ниже указана классификация уровней поддержки в зависимости от разновидностей занятий:

  • для занятий йогой или пилатесом подойдет мягкая поддержка;
  • во время силовых тренировок, аэробики или занятий в тренажерном зале лучше выбирать лифчик со средней поддержкой;
  • бег, кардиотренировки, активные танцевальные стили предполагают белье с сильной поддержкой.

При покупке белья многие отдают предпочтение натуральным материалам, в случае со спортивным лифчиком все иначе. Выбирайте дышащие синтетические или комбинированные ткани. Они обеспечат хороший уровень вентиляции, надежную фиксацию, за ними легко ухаживать, не нанося вред внешнему виду и качественным характеристикам. Большинство изделий гипоаллергенны, приятны к телу, легкие и имеют длительный срок службы.

При покупке спортивного белья важно правильно подобрать размер. Не рискуйте выбирать «на глаз». Обязательно меряйте несколько моделей для сравнения. Чтобы точно понять подойдет вам этот фасон или нет, сделайте наклоны в разные стороны, попрыгайте, присядьте. Создайте максимально возможные условия схожие с тренировкой. Убедитесь, что вам не будет ничего давить, сползать или натирать.

Спортивный бюстгальтер с чашечками

Для бега, прыжков, активных танцев лучше всего подойдет спортивный лифчик с чашечками. Особенно их рекомендуют женщинам с большими размерами бюста. В таком белье каждая грудь будет иметь отдельную фиксацию и поддержку без чрезмерного передавливания. Правильное положение молочных желез минимизирует их движение и избавит вас от растяжек и ощущения дискомфорта. Подобные изделия могут быть с косточками и без них. Выбирайте ту модель, в которой вы чувствуете себя легко и свободно.

Спортивный бюстгальтер с пушапом

Каждая женщина хочет выглядеть красиво даже в тренажерном зале. Тщательно подобранная экипировка влияет не только на качество занятий, но и на самооценку в целом. Чтобы ваша грудь выглядела более привлекательно, обратите внимание на спортивные бюстгальтеры пуш-ап. Специальные вкладыши приподнимут бюст, создавая красивый рельеф. Такие модели в большинстве случаев покупают обладательницы маленьких размеров.

Спортивный топ бюстгальтер

Выбор топа также зависит от вида тренировок, которые посещает женщина, так как спортивная майка с внутренним бюстгальтером имеет разные степени поддержки. Чем активнее занятие, тем выше уровень фиксации необходим. Практически все модели пошиты из синтетических материалов. Это скорее плюс, чем минус. Такие изделия быстро сохнут, приятны к телу, не вызывают раздражения, имеют высокую износостойкость. За счет эластичности и отсутствия застежек их легко снимать и надевать.

Спортивный бюстгальтер майкой может быть утягивающий и поддерживающий. Первый вариант подойдет женщинам с размеров не больше 75 А и при не слишком интенсивных нагрузках. Второй вариант рекомендован дамам с большими объемами или при серьезной физической активности. Кроме качественных характеристик, топы имеют привлекательный дизайн и поверх них можно не надевать футболки или олимпийки.

Спортивный бесшовный бюстгальтер

Испытав на себе все преимущества бесшовных лифчиков, женщины с каждым годом все чаще отдают им предпочтение. Отсутствие наружных и грубых внутренних швов – наибольшее их преимущество перед другими моделями. Такие изделия создают при помощи склеивания нескольких слоев ткани под воздействием высокой температуры. За счет этого они прочные, но не теряют своей эластичности. Наибольшей популярностью пользуется бесшовный спортивный бюстгальтер для бега, ведь активность при таких занятиях высокая и лучше всего исключить возможность любых натираний.

Спортивный бюстгальтер бра

Для большей эффективности тренировок специалистами был разработан бюстгальтер спортивного типа. Одним из важнейших преимуществ такого белья является улучшенная вентиляция и способность впитывать влагу и охлаждать кожу. Эти особенности исключают возможность перегрева тела и улучшают самочувствие женщины во время тренировок. К тому же эти качества способствуют уменьшению размножения бактерий, что делает использование белья максимально гигиеничным.

Спортивный бюстгальтер для большого бюста

Нередко можно услышать, что обладательницы немаленького бюста жалуются на боль и дискомфорт в молочных железах и спине после тренировок. Чтобы избежать таких последствий нужно обязательно на время физических нагрузок надевать спортивный бюстгальтер для большой груди. Он создан для правильной фиксации и поддержки без передавливания и чрезмерного сжимания.

Спортивный лифчик для большой груди предотвращает натирание, даже в жаркое время года. Уменьшение колебаний бюста позволит ему дольше оставаться упругим и не терять форму. При покупке бюстгальтера для занятий спортом или танцами прежде всего обращайте внимание не на внешний вид, а на то, насколько вам в нем удобно. Вот основные характеристики, которыми должен обладать бра:

  • плотные и широкие бретели, которые не будут врезаться в тело;
  • широкий эластичный пояс под грудью;
  • чашечки должны полностью закрывать грудь не передавливая ее, и не образуя пустое место;
  • если лиф имеет косточки, то они должны располагаться на ребрах и не выше;
  • наличие нескольких пар крючков на застежке для регулирования обхвата.
Читайте также:  Как связать спицами жилетку для девочки 1 годик

Отдавайте предпочтение дышащим и эластичным материалам. Не стесняйтесь обращаться за помощью при выборе к консультантам магазина и обязательно делайте примерку. Для интенсивных тренировок и забегов на дальние дистанции нужно покупать лиф с двойной степенью поддержки. Одной из последних разработок дизайнеров стал инкапсуляционный спортивный бюстгальтер с очень широкой размерной сеткой. Он имеет литые чашки, покрытые силиконом косточки, терморегуляцию и стильный дизайн. Его можно носить неограниченное количество времени и при любых видах нагрузки.

Спортивные бюстгальтеры для фитнеса

Для каждого вида тренировок существуют различные модели белья, разработанные с учетом всех особенностей нагрузки и женской фигуры. Рассматривая возможные варианты, обратите внимание на спортивный бюстгальтер Найк или других брендов, которые входят в число компаний-гигантов, специализирующихся на такой одежде. Применение инновационных материалов и технологий позволяет в полной мере ощутить качество и комфорт изделий.

Спортивный бюстгальтер Adidas

Этот всемирно известный немецкий бренд позаботился о комфорте женщин, создав несколько видов бюстгальтеров. Какой бы спортивный бюстгальтер Адидас вы ни выбрали, сомневаться в его качестве не придется. Основными критериями для покупки будут вид занятий и размер бюста. Компания очень тщательно и основательно подходит к вопросам создания новых товаров. При этом обязательно учитываются особенности каждого вида спорта и типы фигур. Специалисты при пошиве используют новейшие технологии собственной разработки:

  1. ClimateLite – это материал, в состав которого входит нейлон и эластан. Он хорошо выводит влагу наружу и обеспечивает надежную поддержку.
  2. Climacool – представляет собой сетчатые вставки, которые обеспечивают воздухообмен.
  3. Techfit – это технология, которая применяется при пошиве компрессионного белья. Она увеличивает качество фиксации без малейшего стеснения движений.

Спортивные бюстгальтеры Nike

За последнее время американский бренд выпустил несколько линеек специального белья для разных видов тренировок и объемов бюста. Спортивный лифчик Найк – это тандем передовых технологий и стильного дизайна, обеспечивающий женщинам комфорт. Практически все модели выполнены с применением системы Dri-fit, которая отвечает за отвод влаги и вентиляцию. Ниже перечислены самые популярные коллекции компании:

  1. Nike Pro Bra – внешним видом очень напоминают обычный бюстгальтер. Выполнены из нейлона. В коллекции есть модели, предназначенные для разных типов фигур и различных видов спорта.
  2. Nike Indy – подходят для не слишком больших нагрузок. Рекомендованы женщинам имеющих размер бюста от A до C.
  3. Nike Swift и Nike Shape – имеют высокую степень поддержки.

Спортивный бюстгальтер Reebok

Чтобы ваша грудь продолжала держать форму, о ней нужно позаботиться и защитить на время физических нагрузок. С этой ролью отлично справится спортивный бюстгальтер Рибок, который имеет несколько функциональных особенностей:

  • материал, в котором соединен эластичный трикотаж и полиэстер с применением особых технологий. Они гарантируют качественный воздухообмен и отвод влаги;
  • фиксация молочных желез происходит за счет прижимания их к грудной клетке, что уменьшает амплитуду колебаний;
  • особенности кроя обеспечивают максимальный комфорт при носке без рисков натирания или сдавливания.

Источник

Бра для бега: как правильно выбрать спортивный бюстгальтер

Эта статья поможет вам разобраться, как выбрать подходящую модель спортивного бра для бега и обезопасить себя от дискомфорта во время пробежек.

Почему выбор бюстгальтера для бега важен для спортсменок? Надёжная фиксация груди снизит риск натирания и болевых ощущений при колебательных движениях во время бега, особенно выраженных в некоторые дни менструального цикла.

Кроме того, правильно подобранный бра для бега комфортнее обычного бюстгальтера – во время тренировки он не расстегнется, его не придется постоянно поправлять, а лямки не будут сползать. Это особенно важно при беге на длинные дистанции, когда каждая мелочь влияет на результат и впечатления на финише.

Зачем нужен спортивный бюстгальтер

Во время динамических упражнений, таких как бег, прыжки, функциональная тренировка, грудь подвержена колебательным движениям, вызывающим дискомфорт, растяжение и даже болевые ощущения в области молочных желез. Не стоит полагаться на субъективные ощущения: даже если вы пока не чувствуете явного дискомфорта, может сработать накопительный эффект. Отнеситесь внимательно к своему здоровью и перестрахуйтесь даже в том случае, когда вам кажется, что ваш размер груди в поддержке не нуждается.

Замена спортивной экипировки из технологичных тканей повседневной одеждой – не самая лучшая идея в отношении каждого её элемента. Никто не станет тренироваться в кожаных туфлях или джинсовых шортах. Те же правила применимы и к первому слою спортивной одежды.

Читайте также:  Выкройка юбки с кривым подолом

Обычные бюстгальтеры могут принести немало неудобств даже за короткую пробежку: начиная от сильного натирания кожи, заканчивая порчей самой вещи. Неприятные ощущения от сползания лямок, задирания чашечек и натирания кожи о косточки могут напрочь испортить тренировку. Во время забегов на длинные дистанции бретели, швы и застежки бюстгальтеров буквально врезаются в кожу, оставляя долго заживающие ссадины. Специальные женские топы для бега имеют бесшовный крой и обладают компрессией, необходимой для надёжной фиксации груди.

Сегодня, когда спортивный стиль стал неотъемлемой частью индустрии моды, и почти каждый магазин предлагает собственную линейку одежды для спорта, так легко запутаться в изобилии товаров и в погоне за стилем выбрать не самый удачный в плане комфорта и практичности вариант. Качественный спортивный бюстгальтер для бега сделан из функциональных дышащих материалов, отводящих влагу, что препятствует появлению потницы и раздражения на нежных участках кожи.

Кроме того, даже после многих стирок, при правильном подходе к уходу за синтетическими материалами, такая ткань не потеряет своей формы, и вещь прослужит долго. Обычный бюстгальтер, не предназначенный для использования в экстремальных условиях, скорее всего утратит первоначальный вид и придёт в негодность.

Как подобрать идеальную модель бра для бега

Тип поддержки

Существует несколько типов поддержки с лёгкой, средней и высокой степенью компрессии. Определить тип поддержки можно по этикетке, где производители чаще всего используют обозначения Light, Medium и High Support, соответственно. Спортивный бюстгальтер первого типа подойдёт для тренировок, не предполагающих динамическую нагрузку: такой бра можно смело надевать для занятий йогой, пилатесом или стретчингом. Такая модель не обеспечит надёжную фиксацию, но и не помешает выполнению дыхательных упражнений.

Средняя поддержка подойдёт для низкоинтенсивных занятий бегом, обеспечит комфорт во время выполнения силовых упражнений и занятий фитнесом. Такие топы пригодятся велосипедисткам, лыжницам и любительницам умеренных функциональных тренировок.

Бра, обеспечивающие высокий уровень компрессии, необходимы для высокоинтенсивных беговых тренировок, занятий кроссфитом, упражнений, предполагающих прыжки и ударную нагрузку.

Не рекомендуется надевать спортивный бра с высоким уровнем компрессии на длительные пробежки, когда бежать предстоит долгие часы – это может негативно сказаться на кровотоке.

Тип ткани

Однозначно бра для бега должен быть сделан из высококачественных дышащих синтетических тканей, обеспечивающих отвод влаги и её испарение. Хлопковые спортивные топы подойдут лишь для статичных нагрузок и дыхательных практик. Из-за неспособности отводить влагу такие топы быстро вызовут неприятные ощущения и будут бесполезны в функциональном плане. Современные топы для бега создаются из многослойной ткани, позволяющей коже дышать, а влаге быстрее испаряться с поверхности кожи.

Выбирайте качественную синтетику с добавлением дышащего микроволокна: например, технология Dry-Fit пропускает воздух и поглощает влагу. Полиэстер придает материалу значительную прочность, и одежда из него прослужит долго. Добавление нейлона позволяет вещи отлично растягиваться и принимать форму вашего тела, сохраняя при этом форму. Использование лайкры дает возможность поддерживать мышцы, нисколько не стесняя движений. Не приобретайте изделия из 100% хлопка и других тканей (кожа, латекс, замша и т.д.), непредназначенных для занятий спортом.

Для жаркой погоды присмотритесь к спортивным бра со специальными вентилируемыми вставками и бесшовным кроем. Для зимних пробежек выбирайте модели из мериносовой шерсти. Обратите внимание на эластичную ленту внизу спортивного бюстгальтера: она должна достаточно плотно прилегать к телу, но не пережимать кожу и не сковывать дыхание и движения.

Чашечки

Различают два типа кроя – с чашечками и без. В бюстгальтерах для бега первого типа есть две мягкие чашечки для лучшей фиксации, второй тип предполагает более жёсткую компрессию путём сдавливания груди. Выбирайте спортивный бра из многослойной мягкой ткани, чтобы избежать дискомфортных ощущений.

Некоторые модели бра для бега имеют специальные кармашки, куда по желанию можно вставить поролоновые чашечки. Наличие специальных чашечек может не только скорректировать форму, но и улучшить фиксацию груди. Если ваш размер А или В, необходимости в дополнительной поддержке нет, но обладательницам размера С и более следует выбирать спортивный бра с разделением или отделением для вставки чашечек.

Лямки

Лямки должны быть достаточно широкими, иметь бесшовный крой, чтобы не натирать кожу, и плотно прилегать к телу. Если на лямках есть регуляторы длины, следует убедиться, что они не врезаются в кожу.

Для более удобной посадки выбирайте топы для бега с перекрещивающимися на спине лямками. Такие бра легче снимать, ведь снятие узкого мокрого топа часто становится самым мучительным этапом тренировки, требующим сил больше, чем сама пробежка.

Как купить спортивный топ без примерки

Если примерить бра нет возможности, воспользуйтесь таблицей общепринятых размеров. Для этого предварительно вам потребуется сделать несколько замеров: при определении точного размера учитывается размер полноты чашки, обхват груди и обхват под грудью. Обычно размеры спортивного белья стандартны, однако стоит быть осторожной, поскольку погрешность в указанных на этикетке размерах может варьироваться в зависимости от производителя, модели и типа кроя.

Читайте также:  Простая юбка солнце своими руками

Не жалейте времени на примерку в магазине, при этом лучше всего попробовать бра для бега «в деле», то есть подвигаться, сделать наклоны, потянуться, другими словами, убедиться в том, что вам будет комфортно во время тренировок. Если же топ смещается, сдавливает грудь или врезается в кожу, далеко в нём вы не убежите.

При выборе бра для бега отдавайте предпочтение функциональной составляющей, а не внешнему виду или бренду, ведь большинство модниц пренебрегают комфортом и практичностью ради стильного «лука». Не стоит выбирать спортивные топы со шнуровкой, кожаными вставками, клёпками и замочками – все эти детали могут принести немало хлопот во время серьёзной тренировки.

Покупайте изделия в специализированных спортивных магазинах . Бренды, ориентированные на одежду повседневного стиля, могут не учитывать всех особенностей изготовления одежды для спорта.

Как стирать и сушить спортивный бюстгальтер

Частые стирки и тренировки в экстремальных условиях (жара, холод, дождь) рано или поздно приведут к тому, что спортивное бельё придёт в негодность. Обычно срок службы вещи зависит от того, как часто вы её носите и как вы за ней ухаживаете. Чтобы продлить жизнь любимому бра для бега, желательно иметь несколько спортивных топов на смену с разной степенью компрессии и типом кроя, перечисленных выше.

Бюстгальтер для бега рекомендуется стирать после каждой тренировки, чтобы пот не въедался в ткань. Делать это лучше всего вручную в воде комнатной температуры. Чтобы минимизировать разрушение структуры ткани и сохранить её свойства, используйте специальные средства для деликатного ухода за тканями. Бра вплотную прилегает к самым нежным участкам кожи, поэтому важно, чтобы средство, которым вы пользуетесь, не вызывало аллергии и раздражений.

Хорошенько прополощите бра после стирки, чтобы во время пробежки на мокром теле не появился мыльный налёт, а на изделии – белые разводы.

Сушить спортивное бельё лучше всего в горизонтальном положении – так ткань меньше растягивается. Не сушите топ вспомогательными средствами, например, феном или утюгом: синтетические нити очень чувствительны к высоким температурам, и вы рискуете прожечь дырку, залатать которую потом будет крайне нелегко.

Где и за сколько можно купить бра для бега

Сегодня редкий бренд не похвастает линейкой собственной спортивной одежды, но спортивный материал и спортивный стиль – две разные вещи. Сосредоточимся на наиболее популярных производителях, чья продукция проверена годами и километрами.

Лидирующие позиции в самом бюджетном сегменте занимают «Декатлон» и «Спортмастер» . Недаром многие начинающие бегуны, ещё не испорченные тягой купить снаряжение подороже и помоднее, делают покупки именно здесь. В секции «товары для бега» или «для фитнеса» можно найти топы для бега от 299 рублей и выше.

Спортивные бра из новых коллекций от adidas , Nike, Reebok и Puma находятся примерно в одном ценовом диапазоне и будут стоить от 2999 до 6990 рублей. В сезон скидок, конечно, можно приобрести товар за меньшую цену, но если вам некогда ждать, когда коллекция превратится в старую, вы можете поискать ближайший аутлет.

Популярность в России набирает бренд Under Armour. Спортивные бра этой фирмы не уступают в качестве вышеперечисленным маркам, но и цены будут сравнимы с adidas или Nike – в среднем бра для бега из нового поступления будет стоить 2999 рублей, в аутлете Under Armour можно найти топы от 799 рублей, с чашечками – от 999 рублей.

Бра для бега New Balance отличаются своим дизайном, цветовой гаммой и удобством. Правда, бренд очень любит тонкие многослойные лямки, что может быть неудобно для некоторых спортсменок. В среднем бра из новой коллекции будут стоить от 1690 до 3999 рублей, со скидкой бюстгальтер выйдет от 499 рублей.

Спортивные бра от ASICS в зависимости от модели (с поддержкой или без) обойдутся в 1499-2499 рублей. Продукция японской фирмы пользуется популярностью среди бегунов по всему миру, от новичков до профессионалов. Эти бра не удивят вас дизайнерскими решениями, но будут практичны в использовании: они хорошо отводят влагу и создают оптимальную поддержку.

В популярных онлайн-магазинах Lamoda и AliExpress тоже можно найти много бюстгальтеров для бега по низким ценам, но перед покупкой рекомендуем ознакомиться с отзывами и таблицей размеров, чтобы не приобретать кота в мешке. Не полагайтесь на установление рекордов в таких “экзотических” моделях и, заказывая товар, не надейтесь, что он придёт строго к соревнованиям. Бегайте на результат только в проверенной и комфортной экипировке.

Берегите своё здоровье, будьте внимательны к мелочам и тренируйтесь в удовольствие!

Источник